挑战赛报名
参加 GlowUp 30 挑战赛
一次发送两张照片——或者现在发送「之前」照片，30 天结束后再发送「之后」照片。
你想发送什么？
已经开始了？
第 1 步，共 2 步 · 「之前」照片
发送「之前」照片
一张照片和你的信息。30 天结束后再添加「之后」照片。
已经开始
这个号码已有报名
我们找到了从 发送的「之前」照片。
是你本人吗？ 请把「之后」照片添加到那个报名中，不要重新报名。如果有其他人和你共用这部手机——比如家人——他们也可以有自己的报名。
1/2
「之前」照片已收到。
你已经完成一半了。添加「之后」照片后，报名即告完成。
你的报名编号
如何完成
- 坚持日常方案 30 天。
- 拍摄「之后」照片——相同角度、相同距离、相同光线。
- 回到 glowup.teloyouth.com/zh/apply，点击添加「之后」照片，然后输入 。
添加「之后」照片时，请详细讲讲你的 30 天。内容详细的分享在评审中可获得加分。
在 2026 年 10 月 31 日报名截止前随时都可以添加。
之前 & 之后
发送两张照片
两张照片、姓名和年龄。大约需要两分钟。
第 2 步，共 2 步 · 「之后」照片
添加「之后」照片
输入你发送「之前」照片时使用的手机号码。
换了手机号，或找不到你的报名？请发邮件至 support@teloyouth.com 并附上报名编号——编号在你保存的确认单上。
还没发送「之前」照片？
第 2 步，共 2 步 · 「之后」照片
欢迎回来。
这是你发送的「之前」照片。添加「之后」照片即可完成报名。